10 κατευθυντήριες αρχές για τη διεξαγωγή σπουδαίων εργασιών το τρέχον έτος

Όχι μόνο καλό. Μεγάλος.

Αυτή η δημοσίευση δημοσιεύθηκε αρχικά στο crew.co. Εγγραφείτε στο εβδομαδιαίο ενημερωτικό μας δελτίο για να το αποκτήσετε περισσότερο.

Πώς μπορούμε να βεβαιωθούμε ότι δεν κάνουμε μόνο καλή δουλειά, αλλά κάνουμε δουλειά που έχει τη δυνατότητα να είναι πραγματικά μεγάλη;

Ο Edison είπε ότι η ιδιοφυΐα είναι 99% εφίδρωση και 1% έμπνευση.

Ο Νεύτωνας δήλωσε ότι εάν άλλοι θα δούλευαν τόσο σκληρά όπως και έκανε, θα έχουν παρόμοια αποτελέσματα.

Και ενώ η σκληρή δουλειά είναι σίγουρα μέρος της εξίσωσης, δεν είναι το μόνο που υπάρχει.

Στο έγγραφό του Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο: Προσπαθώντας για μεγαλοσύνη σε ό, τι κάνετε, ο πολυεθνικός βραβευμένος επιστήμονας, μηχανικός και συγγραφέας Dr. Richard Hamming έβαλε μια απλή φόρμουλα για να κάνει σπουδαία δουλειά:

"Εάν πρόκειται να κάνετε σημαντική δουλειά, τότε πρέπει να εργαστείτε για το σωστό πρόβλημα την κατάλληλη στιγμή και με τον σωστό τρόπο. Χωρίς κανένα από τα τρία, μπορείτε να κάνετε καλή δουλειά, αλλά σχεδόν σίγουρα θα χάσετε πραγματικό μεγαλείο. "- Δρ Richard Hamming

Επίλυση των σωστών προβλημάτων. Δεσμεύεται σε μεγάλες ιδέες. Μοιραστείτε τη δουλειά σας. Λήψη σχολίων από την κοινότητά σας. Όλα αυτά θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι κάνετε τη σωστή δουλειά την κατάλληλη στιγμή.

Αλλά τι γίνεται με το σωστό δρόμο;

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 4 χρόνων λειτουργίας του Crew, έχουμε εμμονή με την εύρεση των καλύτερων τρόπων εργασίας, όχι μόνο για τους εαυτούς μας, αλλά και για όλους τους ανεξάρτητους σχεδιαστές και προγραμματιστές του δικτύου μας - συστήματα και διαδικασίες που βοηθούν όλους να κάνουν το καλύτερο τους χρόνο εργασίας και πάλι.

Έτσι λοιπόν, με ένα ακόμη σπουδαίο έργο μπροστά μας, έχουμε συγκεντρώσει 10 από τις πιο επίκαιρες σκέψεις για το πώς να δουλέψουμε σωστά.

Κατά την εκκίνηση

Κάθε μέρα επιλέγουμε πώς να περάσουμε τις λίγες ώρες που έχουμε. Ωστόσο, παρά τις συνεχείς προειδοποιήσεις για να τους περάσουν να κυνηγούν μετά από αυτό που πιστεύουμε, πέφτουμε συχνά θύματα αναβλητικότητας και φόβου ακόμα και να ξεκινήσουμε.

Οι οικονομολόγοι της συμπεριφοράς ονομάζουν αυτή τη χρονική ασυνέπεια - την τάση του ανθρώπινου εγκεφάλου να εκτιμά τις άμεσες ανταμοιβές περισσότερο από τις μελλοντικές ανταμοιβές.

Όταν εστιάζουμε στο έργο μας, μπορεί να είναι εύκολο να ξεφύγουμε από μικρές εργασίες: μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ειδοποιήσεις, πολυάσχολη εργασία.

Η ζωή είναι πολύ πιο απλή όταν κοιτάζετε μόνο το βράχο μπροστά σου, αντί να τεντώνεις να βλέπεις το βουνό από μακριά.

Αλλά ακόμα και το πρώτο βήμα προς ένα μεγαλύτερο στόχο μπορεί να δημιουργήσει τεράστιες αλλαγές.

Υπάρχει μια διανοητική διαδικασία που ονομάζεται Effect Zeigarnik, η οποία χτυπάει όταν είστε κοντά στην ολοκλήρωση ενός έργου, προωθώντας σας προς τη γραμμή τερματισμού όπως τρέχετε από ένα θησαυρό των ζόμπι.

Και αν αυτό δεν σας βοηθήσει να ξεκινήσετε, θυμηθείτε αυτά τα λόγια από τον συγγραφέα και θεωρητικό Eliezer Yudkowsky:

"Σε μια βάση προς στιγμή, η ύπαρξη στη μέση της εργασίας είναι συνήθως λιγότερο επώδυνη από το να είσαι στη μέση της αναβολής." - Eliezer Yudowsky

Για την οικοδόμηση των σωστών συνηθειών

Το μεγαλείο χρειάζεται ένα σταθερό υπόβαθρο για να βασιστεί.

Ως πρόγονος της παραγωγικότητας, ο Jim Rohn, εξήγησε:

"Η επιτυχία δεν είναι τίποτα περισσότερο από μερικές απλές πειθαρχίες, που ασκούνται καθημερινά".

Αλλά η οικοδόμηση καλών εργασιακών συνηθειών είναι δύσκολη. Ειδικά όταν αισθανόμαστε ανεπηρέαστοι ή τα τελικά αποτελέσματα αισθάνονται πολύ μακριά για να είναι αληθινά. Πρέπει λοιπόν να αρχίσουμε μικρές.

Κάθε συνήθεια που θέλετε να οικοδομήσετε μπορεί να αναλυθεί σε μια σειρά βημάτων.

Για παράδειγμα, μια προπόνηση στο γυμναστήριο μπορεί να αναλυθεί στα παρακάτω βήματα: απογυμνώνοντας το πισινό σας, αλλάζοντας τα ρούχα σας, βάζοντας μια τσάντα γυμναστικής μαζί, ταξιδεύοντας στο γυμναστήριο, κάνοντας προπόνηση, ντους και πηγαίνοντας στο σπίτι.

Αλλά τα μυαλά μας αγαπούν το μονοπάτι της ελάχιστης αντίστασης, έτσι όλα αυτά τα βήματα πριν και μετά την πραγματική διαδικασία επεξεργασίας; Βάζουν ένα εμπόδιο μεταξύ μας και των στόχων μας.

Επομένως, πρέπει να απλοποιήσουμε τη διαδικασία.

Μία από τις αγαπημένες μας τεχνικές είναι αυτό που ο καθηγητής και ψυχολόγος Stanford BJ Fogg αποκαλεί «σχεδιασμός για τεμπελιά». Βασικά, ορίστε τον εαυτό σας έτσι ώστε το πιο εύκολο έργο να είναι το πιο σημαντικό. Για παράδειγμα:

  • Απενεργοποιήστε το τηλέφωνό σας και τοποθετήστε το σε συρτάρι
  • Αποσυνδέστε την τηλεόραση και βάλτε την στο ντουλάπι
  • Κλείστε όλες τις καρτέλες του προγράμματος περιήγησης εκτός από αυτήν που χρειάζεστε για το επόμενο πρωί

Εάν χρειάζεστε ακόμη περισσότερη βοήθεια, ελέγξτε αυτήν την ακραία μέθοδο για να σπάσετε κακές συνήθειες.

Με την ύπαρξη τελετουργιών καθώς και ρουτίνας

Σε ένα από τα σημαντικότερα δοκίμια του, ο δοκίμιος, ο προγραμματιστής και ο venture capitalist Paul Graham πρότειναν να υπάρχουν δύο πολύ διαφορετικοί τρόποι προγραμματισμού της ημέρας εργασίας σας:

"Το πρόγραμμα του διευθυντή είναι για τα αφεντικά. Είναι ενσωματωμένο στο παραδοσιακό βιβλίο ραντεβού, κάθε μέρα κομμένο σε διαστήματα μίας ώρας ... Όταν χρησιμοποιείτε χρόνο με αυτόν τον τρόπο, είναι απλώς ένα πρακτικό πρόβλημα να συναντήσετε κάποιον. Βρείτε μια ανοικτή υποδοχή στο πρόγραμμά σας, κάντε κράτηση και τελειώσατε.
Αλλά υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε χρόνο που είναι κοινός μεταξύ των ανθρώπων που κάνουν τα πράγματα, όπως προγραμματιστές και συγγραφείς. Γενικά προτιμούν να χρησιμοποιούν χρόνο σε μονάδες τουλάχιστον μισής ημέρας. Δεν μπορείτε να γράψετε ή να προγραμματίσετε καλά σε μονάδες μιας ώρας. Αυτό είναι μόλις αρκετό καιρό για να ξεκινήσετε. "

Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς κάθονται στη μέση, ξοδεύοντας μέρος της ημέρας μας για να εργαστούμε σε σημαντικά καθήκοντα και στη συνέχεια αναγκάζαμε να γυρίσουμε πίσω στη λειτουργία «διαχειριστή». Αλλά όπως όλοι γνωρίζουμε, ο εγκέφαλος δεν μπορεί να κάνει πολλαπλές εργασίες. Ορισμένες μελέτες λένε ότι μπορεί να χρειαστούν έως και 25 λεπτά για να ανακτήσουμε την εστία μας μετά από μια διακοπή.

Γι 'αυτό πρέπει να σεβόμαστε τον χρόνο για να δημιουργήσουμε και να κάνουμε μεγάλη δουλειά.

Για την ιδρυτή της Brainpicking, Μαρία Ποπόβα, αυτό σημαίνει οικοδομικές τελετές καθώς και ρουτίνες.

"Ενώ η ρουτίνα στοχεύει να καταστήσει το χάος της καθημερινής ζωής πιο συγκρατημένο και ελεγχόμενο, ο τελετουργικός σκοπός είναι να εμπλουτίσει το κοσμικό με ένα στοιχείο του μαγικού" - Μαρία Ποπόβα

Μια τελετουργία είναι προσωπική.

Μπορεί να είναι κάτι από το κύπελλο που χρησιμοποιείτε για να πιείτε τον καφέ σας από τη μουσική που ακούτε. Στην κόλαση, ο Beethoven έπρεπε να μετρήσει ακριβώς 60 φασόλια για τον πρωινό καφέ του πριν αρχίσει να εργάζεται.

Αυτό που είναι σημαντικό είναι ότι σηματοδοτεί ότι είναι καιρός να επικεντρωθούμε στο σημαντικό έργο. Μόλις γνωρίσετε το τελετουργικό σας, θα μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ωθήσετε τον εαυτό σας στη λειτουργία δημιουργίας.

Για τη διαχείριση του χρόνου σας

Κατά ειρωνικό τρόπο, μπορείτε να χάσετε περισσότερο χρόνο για την ανάγνωση της διαχείρισης του χρόνου από οτιδήποτε άλλο. Όταν πρόκειται να κάνετε την καλύτερη δουλειά σας, υπάρχουν μόνο δύο σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε: αυτοματοποίηση και ομαδοποίηση εργασιών.

Για να ξεπεραστεί η κόπωση της απόφασης και να είναι πιο παραγωγική γενικά, ο Tim Ferriss συνιστά τη θέση σε λειτουργία συστημάτων και διαδικασιών που αυτοματοποιούν όσο το δυνατόν περισσότερη σκέψη.

Ο στόχος είναι να μετατραπούν ερωτήσεις ανοικτού τύπου (Τι θα φάνε για πρωινό;) σε if / then statements (Εάν είναι μια εργάσιμη ημέρα, θα πάω να βρώμικα για πρωινό). Με αυτόν τον τρόπο, αποθηκεύετε τη βούλησή σας και τη λήψη αποφάσεων για τα καθήκοντα που έχουν σημασία.

Όταν πρόκειται για τον προγραμματισμό της ημέρας σας, ακολουθούμε το προβάδισμα του σχεδιαστή και συγγραφέα Paul Jarvis, ο οποίος ομαδοποιεί παρόμοια καθήκοντα μαζί κατά τη διάρκεια της εβδομάδας του. Για παράδειγμα, εάν επικεντρωθεί στη συγγραφή, θα βγάλει 3-4 θέσεις κάθε φορά αντί να προσπαθεί να ολοκληρώσει μία κάθε μέρα. Αυτό βοηθά το μυαλό του να εισέλθει στη «λειτουργία γραφής».

Για περισσότερες ιδέες, δείτε αυτούς τους 5 μη συμβατικούς τρόπους για να διαχειριστείτε το χρόνο σας, και αυτές οι μέθοδοι για τη δημιουργία λιστών υποχρεώσεων που δεν θα σας κάνουν να λυπηθείτε.

Για την καταπολέμηση της αναβλητικότητας

«Η ποιότητα των δημιουργικών ιδεών», γράφει ο ψυχολόγος του Χάρβαρντ, Keith Simonton, «είναι μια θετική λειτουργία της ποσότητας».

Με άλλα λόγια, για να είμαστε δημιουργικοί και να κάνουμε μεγάλη δουλειά, πρέπει να λυγίσουμε και να κάνουμε περισσότερα από αυτά.

Η σύμβουλος-καθηγητής γυμναστικής Angela Duckworth καλεί αυτή την ποιοτική τρίχα και υποδηλώνει ότι είναι ο νούμερο ένα πρόδρομος της μελλοντικής επιτυχίας σε κανέναν.

Το Grit, όπως το περιγράφει η Angela, είναι «πάθος και επιμονή για πολύ μακροπρόθεσμους στόχους». Έχει αντοχή και παραμένοντας με το όραμά σας για το μέλλον, καθημερινά, ημερήσια, όχι μόνο για την εβδομάδα ή τον μήνα, αλλά για χρόνια.

Ο τρόπος για να αναπτύξουμε το τρίξιμο και με τη σειρά του την ανατροπή και την έλλειψη κινήτρων είναι να οικοδομήσουμε μια νοοτροπία ανάπτυξης - μία που πιστεύουμε ότι η μάθηση είναι μια προσπάθεια δια βίου και, ακόμη πιο σημαντικό, ότι η αποτυχία δεν είναι μόνιμη συνθήκη .

Μεγάλη δουλειά προέρχεται από την παραγωγή και πιστεύοντας ότι είναι εντάξει να αποτύχει με ενδιαφέροντα τρόπους είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναγκάσετε να δημιουργήσετε και να προωθήσετε πέρα ​​από το πού βρίσκεστε, αντί να κρύβετε πίσω από προηγούμενα επιτεύγματα.

Ή, όπως η Biz Stone, συνιδρυτής του Twitter, εξηγεί: η επιτυχία είναι μερική τύχη ...

"Αλλά μου αρέσει να λέω ότι το χρονοδιάγραμμα, η επιμονή και 10 χρόνια σκληρής δουλειάς τελικά θα σας κάνουν να μοιάζετε με μια επιτυχημένη διανυκτέρευση." - Biz Stone

Στη δημιουργία του σωστού περιβάλλοντος εργασίας

Ενώ οι νεοσύστατες επιχειρήσεις εγκαθιστούν διαφάνειες, τραπέζια πινγκ-πονγκ και δωμάτια για ύπνο, μερικοί από τους πιο πρωτοποριακούς και πετυχημένους ανθρώπους έχουν βρει έμπνευση στις καλύβες, τα υπόγεια και τα μπαρ.

Ενώ η μεγάλη δουλειά δεν εξαρτάται από την τοποθεσία, η κατοχή ενός χώρου που εμπνέει σταθερά είναι ακόμα απίστευτα σημαντική.

Έτσι, όταν αισθάνεστε έλλειψη κινήτρων, υπάρχουν τρόποι να κάνετε γρήγορα ότι είστε σε ένα χώρο που λειτουργεί για σας. Εδώ είναι μερικά:

Απαλλαγείτε από την ακαταστασία: Ενώ ο Einsten διατύπωσε το επιχείρημα ότι «αν ένα γεμάτο γραφείο σηματοδοτεί ένα γεμάτο μυαλό, ποιο είναι λοιπόν ένα κενό γραφείο ένα σημάδι;» οι πραγματικότητες είναι ότι η ακαταστασία διαστρέφει, συγχέει και μπορεί ακόμη και να μας προκαλέσει σωματικό πόνο.

Αναζήτηση για ηλιακό φως: Είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό ότι τα σχολεία με περισσότερο φυσικό φως παρέχουν ένα καλύτερο μαθησιακό περιβάλλον για τους μαθητές και τα αποτελέσματα των δοκιμών συχνά ανεβαίνουν ως αποτέλεσμα. Και το φυσικό φως και ο καθαρός αέρας είναι γνωστό ότι διεγείρουν την παραγωγικότητα στο χώρο εργασίας επίσης.

Καθαρίστε τις αισθήσεις σας: Πέρα από τη φυσική διάταξη και τις πνευματικές συσχετίσεις του χώρου σας, οι ήχοι γύρω σας μπορούν να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην παραγωγικότητα σας. Εδώ είναι ο οδηγός μας για τη δημιουργία της σωστής λίστας αναπαραγωγής για την εργάσιμη ημέρα σας.

Περνώντας σας

Όταν ο ενθουσιασμός αναβλύζει και αισθάνεστε ότι πρόκειται να κάνετε αυτή τη μεγάλη ανακάλυψη, το τελευταίο πράγμα στο μυαλό σας είναι η διακοπή της εργασίας. Αλλά η τακτική διακοπή είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποφύγετε την εξάντληση, να ενισχύσετε την ενέργειά σας και να ανακαλύψετε νέους τρόπους αντιμετώπισης του θέματος.

Κατά ειρωνικό τρόπο, σας βοηθούν να μείνετε συγκεντρωμένοι, σύμφωνα με τον καθηγητή ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Ιλλινόις, Alejandro Lleras, ο οποίος διαπίστωσε ότι η απενεργοποίηση και η επανενεργοποίηση των στόχων σας σας επιτρέπει να παραμείνετε πιο συγκεντρωμένοι.

Ο προγραμματισμός του επιχειρηματία Jason Zook σπάει την ημέρα του πέρα ​​από την ώρα για γεύματα.

Καθένα από αυτά είναι σκόπιμα ρυθμισμένο σε μια ώρα που διαφορετικά θα λειτουργούσατε και είναι 10-30 λεπτά μακριά από την τεχνολογία για να επαναφορτίσετε και να επαναφορτίσετε.

Για περισσότερες ιδέες για το πώς μπορείτε να κάνετε διαλείμματα, δοκιμάστε να περπατήσετε, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να διαλογιστείτε ή ακόμα και να αφήσετε το μυαλό σας να περιπλανηθεί.

Με την παραίτηση από την ιδέα της "τελειότητας"

Όπως είπαμε πριν, μεγάλη δουλειά προέρχεται από το να είσαι εντάξει με την αποτυχία με έναν ενδιαφέροντα τρόπο. Αλλά δεν θα φτάσουμε ποτέ εκεί αν είμαστε εμμονή με την ιδέα της τελειότητας.

Η τελειότητα είναι μια ασθένεια που πνίγει το μεγαλείο από την εργασία σας.

"Εάν μπορείτε να δείτε το μονοπάτι που βγαίνετε μπροστά σας βήμα προς βήμα, ξέρετε ότι δεν είναι το μονοπάτι σας. Το μονοπάτι που κάνετε εσείς με κάθε βήμα που παίρνετε "- Joseph Campbell

Υπάρχουν πάρα πολλές ιστορίες επιτυχίας χωρίς αρκετή εστίαση στις περιόδους μη επιτυχίας. Στην ψυχολογία, αυτοί ονομάζουν αυτή την προκατάληψη της επιβίωσης - ένα λογικό λάθος, όπου εστιάζουμε σε εκείνους που έχουν «επιβιώσει» κάποια διαδικασία και παραβλέπουν κατά λάθος όσους δεν το έκαναν (πιθανώς επειδή δεν είναι παραδομένοι γύρω από το μέτωπο και το κέντρο).

Εάν μπορείτε να επαναπροσδιορίσετε τη σκέψη σας από την τελειότητα μέχρι την ολοκλήρωση, είστε σίγουροι ότι θα ολοκληρώσετε πολύ περισσότερο.

Μην ανησυχείτε για την ολοκλήρωση μιας εργασίας με τον τέλειο τρόπο, ανησυχείτε για την ολοκλήρωση της εργασίας. Το σωστό ή το λάθος δεν έχει σημασία. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι κινείστε συνεχώς τον εαυτό σας και το έργο σας προς τα εμπρός.

Στη χρήση του στρες προς όφελός σας

Ενώ εργάζεστε για κάτι σπουδαίο, αναπόφευκτα θα αρχίσετε να αισθάνεστε ένα αυξανόμενο βάρος που μεγαλώνει στους ώμους σας. Στρες.

Η πίεση του βάρους της εργασίας που κάνετε. Στρες του χρόνου που επενδύετε χωρίς να γνωρίζετε ότι είστε στο σωστό δρόμο. Στρες εξωτερικών σχέσεων και άλλων καθηκόντων που ωθούνται προς την πλευρά.

Όλοι αισθανθήκαμε αυτά τα συναισθήματα. Αλλά δεν χρειάζεται να αφήσουμε το στρες να μας βγάλει έξω.

Σύμφωνα με τον Ian Robertson, ένας γνωστικός νευροεπιστήμονας στο Trinity College του Δουβλίνου και συγγραφέας του επερχόμενου βιβλίου The Stress Test: Πώς η πίεση μπορεί να σας κάνει πιο δυνατούς και πιο έντονους, υπάρχουν τρόποι να χρησιμοποιήσετε πραγματικά το άγχος σας προς όφελός σας.

Όταν τονίζουμε, οι εγκέφαλοί μας απελευθερώνουν μια χημική ουσία που ονομάζεται νοραδρεναλίνη, η οποία προκαλεί ανησυχία και άγχος. Όμως, στις σωστές δόσεις, αυτό το χημικό αυξάνει επίσης τη διέγερση και την εγρήγορση, προάγει την επαγρύπνηση, ενισχύει το σχηματισμό και την ανάκτηση της μνήμης και εστιάζει την προσοχή.

Δεν θα είναι εύκολο, αλλά με μερικές απλές τεχνικές (οι οποίες περνούν σε βάθος εδώ), όπως η αναμόρφωση του άγχους σας σε ενθουσιασμό, η ανάκαμψη και η επανεξέταση της κατάστασης και η αντιμετώπιση του άγχους σαν πρόκληση, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι το sweetspot της νοραδρεναλίνης όπου το άγχος βελτιώνει την απόδοση.

Για την αποφυγή της εξουθένωσης

Ο μεγαλύτερος μύθος για την παραγωγικότητα είναι ότι είναι ένα μέτρο για το πόσο κάνετε.

Δεν είμαστε μηχανές και το μεγαλείο της δουλειάς μας δεν εξαρτάται από το πόσο κάνουμε ή από την ποιότητα του τι κάνουμε, αλλά ότι κάνουμε τα σωστά πράγματα. Το Burnout σπάνια έρχεται όταν κάνετε τη σωστή δουλειά. Έρχεται όταν πνιγείτε σε εργασίες που δεν σας ενδιαφέρουν.

Για να αποφύγετε την εξάντληση, πρέπει να ρωτάτε συνεχώς: εργάζομαι στο σωστό;

Ορίστε υπενθυμίσεις όλη την ημέρα για να κάνετε check in και να δείτε αν έχετε απομακρυνθεί από τη διαδρομή.

Μου αρέσει να τις τοποθετώ γύρω από τις στιγμές που ξέρω ότι είμαι πιο πιθανό να γλιστρήσει, όπως το μεσημέρι όταν ο εγκέφαλός μου είναι ενεργοποιημένος και μπορεί εύκολα να σκουπιστεί σε κάποια εφαπτομένη. Ή νωρίς το απόγευμα, όταν η ενέργεια μου αρχίζει να εξασθενεί. Όπως και το βράδυ όταν προσπαθώ να αποσυνδέσω ή να δουλέψω σε προσωπικά έργα.

Έχοντας αυτή την υπενθύμιση για να σταματήσετε και να ελέγξετε τον χάρτη σας σημαίνει ότι δεν θα χάσετε ποτέ και μπορείτε να συνεχίσετε προς το τελικό στόχο χωρίς φόβο να καεί.

Δημιουργώντας εξαιρετική δουλειά σημαίνει να κάνεις το έργο.

Σημαίνει να εγκαταλείπεις τις κακές συνήθειες, να δημιουργείς τελετουργίες, να ασχολείσαι με το άγχος και την αναβλητικότητα και να βάζεις τον εαυτό σου στην καλύτερη θέση, τόσο διανοητικά όσο και φυσικά να δημιουργείς κάτι με νόημα.

Ελπίζουμε ότι αυτή η λίστα θα σας βοηθήσει να ξεκινήσετε το έτος στο δεξί πόδι. Και ενώ μπορεί να φανεί σαν να περάσει πολύ, μπορούμε όλοι να φτάσουμε εκεί. Και όταν το κάνετε, όλα θα αξίζουν.

Γεια σου! Είμαι Jory. Ένας βραβευμένος συγγραφέας, συντάκτης και στρατηγικός περιεχομένου. Ανατρέξτε σε περισσότερες δημοσιεύσεις όπως αυτό στο ιστολόγιο του RescueTime ή έρθετε σε επαφή αν θέλετε να συνεργαστείτε.