13 χρονολογικά λάθη που κάνει ο καθένας και πώς να τα αποφύγετε

# 3 Έχουμε ημερομηνία για το αποτέλεσμα, όχι τη διαδικασία

Φωτογραφία από τον Jonathan J. Castellon του Unsplash

Η αναζήτηση της αγάπης είναι μια από τις πιο σημαντικές δραστηριότητες που εμείς, ως άνθρωποι, ασχολούμαστε. Τίποτα δεν εκφράζει την ανθρωπιά μας περισσότερο από την ανάγκη για βαθιά σύνδεση και πολύ λίγες ανάγκες είναι εξίσου παράλληλες από τον ένα άνθρωπο στον άλλο. Πολύ λίγα πράγματα έχουν μεγαλύτερη σημασία για την υγεία και την ευτυχία μας από την επιλογή ενός εταίρου της ζωής.

Ωστόσο, πολύ συχνά, η ίδια η αναζήτηση καταλήγει να είναι μια εμπειρία μώλωπες. Αυτό που περιμένουμε να είναι μια διαδικασία "δίκη-και-λάθος", στην οποία μαθαίνουμε τόσο πολύ για τους εαυτούς μας, όπως κάνουμε για κάποιο άλλο άτομο, γίνεται μια δοκιμασία. Γιατί αυτό?

Σχεδόν ό, τι έχουμε μάθει για τη χρονολόγηση είναι λάθος. Η χρονολόγηση είναι ένα εσωτερικό παιχνίδι, αλλά αντί να ψάχνουμε από μέσα προς τα έξω, μας έχουν διδαχθεί να το προσεγγίζουμε από έξω, να φιλοξενήσουμε τον εαυτό μας στην αγορά ζευγαρώματος, κάνοντας τον εαυτό μας σε κάτι που δεν είμαστε. Δεν πρέπει να αναρωτιέται κανείς γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι επιθυμούν την "αυθεντικότητα" στην αναζήτηση τους.

Ο κόσμος που χρονολογείται μπορεί να είναι ένας τρομακτικός και σύγχυση για να περιηγηθείτε. Εδώ είναι μερικά λάθη που οι περισσότεροι από εμάς είναι ένοχοι ότι το καθιστούν ακόμα πιο δύσκολο από ό, τι πρέπει να είναι:

1. Θα πάμε στην ημερομηνία με την προσδοκία ότι θα μετατραπεί σε μια σχέση.

Αντί να εξετάζετε αμέσως την ημερομηνία σας ως πιθανού συνεργάτη ζωής, δοκιμάστε να τις εξετάσετε ως κάποιον που ίσως θέλετε να δείτε πάλι. Ρωτήστε τον εαυτό σας: Μου αρέσει να κρέμομαι έξω με αυτό το άτομο; Νιώθω συνδεδεμένος με αυτόν ή αυτήν; Εάν η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι «ναι», τότε μένουν ελπιδοφόρες για άλλη ημερομηνία, όχι για γάμο.

2. Περιμένουμε συνεχώς το "μέχρι"

Συχνά κάνουμε το λάθος να σκεφτόμαστε τα τελευταία 10 κιλά που πρέπει να χάσουμε, τον βαθμό που πρέπει να πάρουμε, την εμπιστοσύνη που προσπαθούμε να πετύχουμε, τη δουλειά που ελπίζουμε να προσγειωθεί ή την ολοκλήρωση της διαδικασίας «ξεπεράσματος» από ένα η προηγούμενη σχέση είναι απαραίτητη πριν μπαίνουμε στον κόσμο που χρονολογείται. Είναι εντάξει να αγκαλιάσετε τις ατέλειές σας και στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να είναι αναπόσπαστο μέρος της επίτευξης αληθινής εμπιστοσύνης. Θα υπάρχουν πάντα άλλα 10 κιλά, μια μερικώς επουλωμένη καρδιά ή ένας ανεκπλήρωτος στόχος που στέκεται στο δρόμο σας. Αντί να διατηρήσετε μια νοοτροπία «αναμονής μέχρι», γιατί όχι τώρα; Εάν επιλέξετε να αναβάλλετε την αναζήτηση μιας σχέσης «μέχρι να γίνει το σωστό», μπορεί να βρεθείτε να περιμένετε για πάντα.

3. Έχουμε ημερομηνία για το αποτέλεσμα, όχι τη διαδικασία.

Αντί να βλέπετε ημερομηνίες που δεν μετατρέπονται σε σχέσεις ως αποτυχίες, προσπαθήστε να τις δείτε ως μοναδικές εμπειρίες. Σκεφτείτε το καθένα ως τίποτα περισσότερο από μια "ημερομηνία έκθεσης" για μελλοντικές ημερομηνίες ή προετοιμασία για μια συνέντευξη εργασίας. Να είστε σκόπιμα για να πάρετε κάτι μακριά από τη διαδικασία της ίδιας της ημερομηνίας, και λιγότερο το αποτέλεσμα.

4. Χρησιμοποιούμε μόνο μια λεωφόρο - νομίζουμε ότι είναι online ή ΑΤΟΙΜΑ

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να υπάρχει επιλογή μεταξύ των δύο μεθόδων χρονολόγησης - ή ότι υπάρχουν μόνο δύο για αυτό το θέμα. Πολλοί ενεργούν σαν να πηγαίνουν σε απευθείας σύνδεση θα κλείσουν τον εαυτό τους μακριά από το in-person κόσμο που χρονολογείται. Με την διερεύνηση και των δύο επιλογών, αυξάνετε αναπόφευκτα τις πιθανότητές σας για την εξεύρεση μόνιμης σύνδεσης. Απολαύστε τις δύο λεωφόρους πηγαίνοντας σε ένα πάρτι το βράδυ της Παρασκευής και στη συνέχεια περάστε το βροχερό σας απόγευμα το Σάββατο πίνοντας ζεστό κακάο και ελέγχοντας τους αγώνες σας.

5. Πιστεύουμε ότι οι άνθρωποι θέλουν να μιλάμε για τους εαυτούς μας και να διασκεδάζουμε

Δεν πρέπει να αισθάνεστε σαν να πρέπει να κάνετε μια stand-up ρουτίνα κατά την ημερομηνία σας, γιατί ας είμαστε ειλικρινείς, αυτό μπορεί να είναι απίστευτα αγχωτικό. Είναι πολύ πιο εύκολο να αντικαταστήσετε τις ερωτήσεις σας, όπως: "Ποιό ήταν το ____ που μου άρεσε;" ή "Μπορείτε να μου πείτε περισσότερα για το _____;" Εκφράστε το ενδιαφέρον σας και στη συνέχεια τους αφήστε το λόγο να ανταποκριθεί. Στη συνέχεια, όταν είναι η ώρα να μοιραστείτε, θα αισθανθείτε λίγο πιο ανοιχτό για να αφήσετε την φρουρά σας κάτω και να χαλαρώσετε στη συζήτηση τώρα που και οι δύο σας έχουν θερμανθεί στην εταιρεία του άλλου.

6. Αφήσαμε τα ζητήματα συνημμένων να καθορίσουν σε ποιον μας έλκονται

Η κοινωνία συχνά μας κατακλύζει με σύγχυση των μηνυμάτων. Μας λένε να ακούσουμε την καρδιά μας - αλλά μόνο αν η καρδιά μας δεν μας κατευθύνει προς το λάθος πρόσωπο. Αφήστε την καρδιά σας να είναι ο οδηγός σας, αλλά μην σιωπάτε το μυαλό σας. Αν τείνετε να προσελκύεστε από άτομα που σας αφήνουν αίσθημα υποταγής, κρίσης, βλάβης ή ακύρωσης, τότε υπάρχουν πιθανά προβλήματα κατάσχεσης στο παιχνίδι. Τα καλά νέα: μπορείτε να εργαστείτε μέσα από αυτό, αλλά ίσως θελήσετε να προσλάβετε την υποστήριξη ενός συμβούλου.

7. Ψάχνουμε για κάποιον τέλειο σε χαρτί

Αναζητούμε τον ιδιοκτήτη της επιχείρησης που έχει εκπαιδευτεί από το Ivy League με 6 πόδια, και στη συνέχεια απογοητεύουμε όταν συνειδητοποιούμε ότι είναι ψυχοπαθής. Αντί να εστιάζετε στα κουτιά, η ημερομηνία λήγει, εστιάζετε στο πώς σας κάνουν να αισθανθείτε. Σίγουρα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα πράγματα που θέλετε και τα πράγματα που αρνείται να τακτοποιήσετε, αλλά αν το άλλο πρόσωπο είναι κάποιος που πρέπει να είστε μαζί, τα υπόλοιπα αρχίζουν να ταξινομούνται με την πάροδο του χρόνου.

8. Εμείς ερμηνεύουμε την απόρριψη ως σημάδι ότι είμαστε αδιάβαστοι.

Η χρονολόγηση μπορεί να θεωρηθεί πολύ σαν την αίτηση για δουλειά. Μερικές φορές, η δουλειά είναι σωστή για εσάς, ενώ άλλες είναι το τελείως αντίθετο. Αν θέλαμε να υποθέσουμε ότι δεν είμαστε πλέον επιθυμητοί απλώς και μόνο επειδή δεν είχαμε την πρώτη δουλειά για την οποία ζητήσαμε, πιθανότατα δεν θα ξαναπάβαμε ξανά μια δουλειά. Αυτή είναι μια ατυχής φιλοσοφία που πολλοί υιοθετούν όταν πρόκειται για τη χρονολόγηση της ζωής τους. Δυστυχώς, μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια απλή απόρριψη της χρονολόγησης και καταλήγουν να λιμοκτονούν για οικειότητα και σύνδεση αρκετά χρόνια αργότερα. Μην ξεχάσετε να θυμηθείτε ότι ακόμα και αν απορριφθείτε, δεν σημαίνει ότι απορρίπτετε. Υπάρχουν τόνοι ανθρώπων που περιμένουν να σας γνωρίσουν.

9. Το όραμά μας για μια ημερομηνία είναι δείπνο σε ένα φανταχτερό εστιατόριο.

Η χρονολόγηση δεν χρειάζεται να φανεί με κάποιο τρόπο και δεν πρέπει να είναι εκφοβιστική. Μια ημερομηνία μπορεί να είναι τόσο απλή όσο αρπάζοντας ένα ποτό ή ένα φλιτζάνι καφέ - ίσως ακόμη και να τις συναντήσετε στο μεσημεριανό σας διάλειμμα. Αίσθημα εξωτερικού χώρου; Προσπαθήστε να κάνετε μια βόλτα, πεζοπορία ή ποδηλασία.

10. Υποθέτουμε ότι η προσέγγιση είναι τέλεια είναι προς όφελός μας

Αλλά αν μου φαίνεται λανθασμένη, δεν θα με αρέσουν, έτσι ;! Λανθασμένος! Στην πραγματικότητα, προσπαθώντας να φανεί τέλειος, είστε μη αυθεντικός, που δεν είναι ποτέ ελκυστικός. Για να μην αναφέρουμε, αν η ημερομηνία σας είναι κάποιος που σας αρέσει αυτή η αναγκαστική εκδοχή σας, θα πρέπει τώρα να διατηρήσετε την ίδια πρόσοψη για το υπόλοιπο της ζωής σας. Με άλλα λόγια, είναι καλύτερο να είσαι μόνος σου και να παραδεχτείς ότι είσαι ανάμεσα σε δουλειές / πεζοπόρους μέσα από τη σκηνή που χρονολογείτε / μην τρώτε γλουτένη / μερικές φορές παραλείψτε την προπόνησή σας αμέσως από το ρόπαλο.

11. Περιμένουμε κάποιον να έρθει σε μας.

Πιστεύουμε ότι το πρόσωπο των ονείρων μας πρόκειται να μετακινηθεί δίπλα μας ή να καθίσει δίπλα μας σε ένα τελεφερίκ ή αεροπλάνο. Σίγουρα, αυτό συμβαίνει, αλλά έχει περισσότερες πιθανότητες να συμβεί αν δεν είστε εντελώς παθητικοί σχετικά με τη διαδικασία χρονολόγησης. Ας το παραδεχτούμε: δεν μπορείτε να κερδίσετε την κλήρωση χωρίς να αγοράσετε εισιτήριο πρώτα. Έτσι, αυτό λέγεται, όσο περισσότερα εισιτήρια αγοράζετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε. Και τα ακόμα καλύτερα νέα είναι ότι η εύρεση του προσώπου των ονείρων σας είναι πολύ πιο πιθανή από ό, τι να κερδίσετε την κλήρωση!

12. Δεν γνωρίζουμε πολλούς ανθρώπους

Αν και μπορώ να κουνήσω μερικά φτερά με αυτό, ακούστε με. Ακόμα κι αν βρίσκεστε σε ένα άτομο μετά από μια ή δύο μέρες, θα πρέπει ακόμα να ενθαρρύνεστε να είστε ανοιχτοί σε άλλες επιλογές ενώ τα πράγματα είναι ελαφρά. Γιατί; Λοιπόν, όχι μόνο αυτό θα σας αποτρέψει από την προσκόλληση στην ιδέα της ύπαρξης με αυτό το άτομο προτού να είστε και οι δύο στην ίδια σελίδα, αλλά θα σας κάνει επίσης πιο ελκυστικό για το άτομο με το οποίο πηγαίνετε έξω.

13. Φέρνουμε χόμπι και άλλες σχέσεις για ένα άτομο

Πολλοί από εμάς είναι ένοχοι να παγιδευτούμε με τον ενθουσιασμό μιας νεοσυσταθείσας νέας σχέσης όπου θέλουμε να είμαστε διαθέσιμοι κάθε βράδυ της εβδομάδας. Ωστόσο, αυτό μπορεί να μας αναγκάσει να αφήσουμε άλλους τομείς εκπλήρωσης και σημασίας να γλιστρήσουν από τη ζωή μας και να καταστείλουν τα συμφέροντα, τα πάθη και την ανεξαρτησία που πιθανώς επέστησαν την ημερομηνία σε μας στην πρώτη θέση. Ένας εύκολος τρόπος να αποφύγετε αυτό να συμβεί είναι να παραμείνει σταθερός στα πράγματα που έχουν σημασία για εσάς, ανεξάρτητα από τις ημερομηνίες που παρακολουθείτε και τους ανθρώπους που συναντάτε. Αλλάξτε τις προτεραιότητες, αλλά μην μετατοπίσετε τα πιο σημαντικά για εσάς μέχρι στιγμής στον κατάλογο ότι δεν τους δίνεται πλέον ο χρόνος.

Είστε περισσότερο από ικανός να δημιουργήσετε μια υγιή και βιώσιμη ρομαντική σχέση, αλλά υπάρχουν απαραίτητα μέτρα για να πάρετε εκ των προτέρων και ένα μη διαπραγματεύσιμο headspace για να είναι μέσα. Αν και αυτά είναι relatable για τους περισσότερους, υπάρχουν πάντα μοναδικούς τρόπους που παίρνουμε με τον δικό μας τρόπο της ευτυχίας. Μην μεσολαβείτε στη δική σας ευκαιρία να βρείτε την αληθινή αγάπη.